El método Pilates es un sistema de trabajo corporal y mental que consta de una secuencia de ejercicios con los que se fortalecen y se estiran todos los grupos musculares del cuerpo.
Es un método muy potente, que bien realizado, mejora de manera asombrosa la salud. El entrenamiento debe ser supervisado por un profesional que dirija tu evolución.
" Gracias Felicity por ser uno de ellos ".
Por eso, para poder ir a clase cómodamente, me he inventado esta bolsa para guardar la esterilla, llaves y movil.
Con este mini SWEET ROLL de Moda........
........hice seis log cabins de cinco pulgadas.
.............un bolsillo para guardar el móvil, y
este estuche para las llaves.
También lo puedes llevar para ir a la playa, o piscina.
A que es genial?
Hello Dolly
Esta fue mi 
